Annons

Annons

Glöm pengar – nu vet forskare vad som verkligen gör dig lycklig

Hur blir man egentligen lycklig? Svaret finns i varje fall inte i plånboken, enligt en ny studie.

Dela
(26)

Jakten på lycka är ständigt pågående i våra liv, ofta med en strävan efter högre inkomst, status och framgång.

Men att pengar inte gör oss lyckliga är något som vi hör gång på gång. Nu har forskare hittat bevis för att det faktiskt stämmer.

Annons

Enligt en stor brittisk undersökning finns nämligen flera, betydligt viktigare faktorer för vårt välmående än ett saftigt bankkonto. Överst på listan? Att sova gott.

Läs också: 5 växter som kan ge dig bättre sömn

God sömn gör dig lyckligare än pengar, visar en ny studie.

I studien från Oxford Economics deltog över 8 000 britter som svarade på frågor om sin vardag. Resultaten visade att god sömn var den starkaste indikatorn för ett högt välbefinnande, något som skänkte deltagarna mer lycka än en fyrdubbling av inkomsten.

Ett tillfredsställande sexliv, nära relationer och ett stabilt arbete gör oss också lyckligare än pengar, visar undersökningen.

Läs mer:

8 enkla tips för en bättre sömn – börja redan i dag!

 

Foto: IBL 

Artikeln publicerades först på MåBra och är skriven av Anaïs Gonzalez Cruz.


Läs mer om:

Dela
(26)


Annons


Annons

Laddar nästa sida…