Annons

Ägg

Ägg är ett nyttigt och väldigt användbart livsmedel. Kokning och stekning är de vanligaste tillagningsmetoderna. Ägg används också ofta i bakning. Ägg är fullproppade med mineraler, vitaminer och nyttiga fetter, bland annat E-vitamin, kolin och D-vitamin. Att kolesterolet i ägg skulle påverka kolesterolet hos oss människor är inte något som anses vara en risk i dag, enligt forskare. Ägg är med andra ord ett riktigt superlivsmedel!


Annons




Annons



Ägg i cocotte

Lättlagat i form! Knäck ner äggen i små ugnsformar 
(cocotteformar) eller, som vi gjort här, i glasburkar, ovanpå en läcker ... Läs mer


Annons

Laddar nästa sida…