Annons

Annons

Så får du i dig tillräckligt med vitaminer

Du måste inte äta kosttillskott för att få tillräckligt med vitaminer och mineraler – rätt mat ger dig det du behöver! Vi visar vägen till de bästa hälsokällorna med hjälp av Apotekets nya guide. Under varje vitamin och mineral får du veta hur mycket du ska äta av varje livsmedel för att få i dig den rekommenderade dagsdosen.

Dela
(80)

shutterstock-250981861-jpg.jpg

 


Läs mer om:

Dela
(80)


Annons


Annons

Laddar nästa sida…