Annons

Annons

Så får du i dig nyttiga nässlor – 3 tips!

Brännässlornas spröda vårskott är laddade med vitamin A och C, järn, kalium, mangan och kalcium. En av våra bästa medicinalväxter som vi dessutom kan njuta av gratis just nu!

nettles

Nässlor är gott, nyttigt och finns just nu att plocka gratis i naturen. Här är 3 tips på hur du tar vara på dem:

 

1. Koka en stärkande nässelsoppa med buljong. Vår bloggare Maud tipsar om ett recept i sin blogg >>

Annons

2. Gör en fräsch sallad, låt bladen koka i salt några minuter och låt de svalna. Blanda med din egen favoritdressing.

3. Brygg ett uppiggande te, 2 tsk till en kopp kokande vatten ger dig ny ork och energi!

 

Läs mer:

Dags för nässelsoppa – med sting

5 anledningar att äta mer blomkål

7 hälsofördelar med att äta rödbetor

 

Av: Christina Mellberg

Foto: Shutterstock

Läs också:

Dela
(2)

Annons

Annons

Annons


Annons


Annons

Laddar nästa sida…