Annons

Annons

5 saker du kan göra 
för andra

Den 28 april är det Pay it forward-dagen. En dag då goda gärningar skickas vidare. Idén bygger på att du gör något bra för någon annan utan att förvänta dig något tillbaka och att den personen i sin tur gör detsamma. 
På det viset sprids de goda gärningarna över världen.

Dela
(34)

Pay it forward

Här är 5 saker du kan göra för andra under Pay it forward-dagen den 28 april (eller vilken dag som helst)!

1. Lämna vidare en bra bok som du läst till någon som du tror skulle uppskatta den, eller skänk till ett ”bytesbibliotek”.

Annons
Pay it forward

Skänk en bok.

2. Var extra hygglig mot servicepersonal. Oavsett om det handlar om en servitör, en it-tekniker eller ett biträde i matbutiken: möt deras blick, var trevlig och säg hur mycket du uppskattar deras arbete. Det kan göra deras dag, särskilt om de möts av otacksamma och oartiga kunder hela tiden.

Pay it forward

Visa uppskattning!

3. Visa tacksamhet. Skicka ett brev till någon som betyder mycket för dig och berätta hur den personen påverkat ditt liv.

Pay it forward dagen

Skriv och berätta.

4. Lyssna. Att ha någon som lyssnar är värdefullt för många, inte minst dem som inte har någon som lyssnar på dem. Ta chansen att prata med den tystaste personen i en grupp,  på så sätt ger du den personen en möjlighet att känna sig inkluderad.

Pay it forward dagen

Lyssna!

5. Låna ut något utan att förvänta dig att få tillbaka det. Vissa har svårt att acceptera gåvor eller hjälp. Om du i stället säger att du lånar ut ett verktyg eller en sak så kanske det är lättare för dem att ta emot hjälpen.  Du behöver inte berätta att du inte tänker kräva tillbaka det.

10 andra saker du kan göra:

✿ Le! Ett leende kostar inget och det smittar.

Pay it forward dagen

Bjud på ett leende!

✿ Låt någon annan gå före dig i kön.

✿ Skänk kläder eller möbler du inte längre behöver.

✿ Säg hej till personen bredvid dig i hissen.

✿ Ge tre människor var sin komplimang.

✿ Lägg undan mobilen när du umgås med andra.

✿ Erbjud trötta föräldrar att vara barnvakt.

✿ Ge blod.

✿ Var snäll mot dig själv! Ägna 30 minuter åt något du älskar att göra.

✿ Baka en extra sats kakor eller bullar och bjud en granne eller en släkting.

 

 

Vad är pay it forward?

Skicka vidare  (Pay it forward) är en bok av Catherine Ryan Hyde från 1999 om 12-årige Trevor som får i uppdrag av sin lärare att komma på ett sätt att göra världen bättre. Trevors idé bygger på att man i stället för att betala för en tjänst med en gentjänst skickar vidare tjänsten till tre andra personer. Skicka vidare blev film med Helen Hunt, Kevin Spacey och Haley Joel Osment i huvudrollerna.

Pay it forward dagen

 

Läs också:

12 sätt att göra världen bättre

Så gör du världen bättre

 


Läs mer om:

Dela
(34)


Annons


Annons

Laddar nästa sida…