Annons

Annons

Det snackas om…

Dela
(0)

Chokladtårta rawfood

…Rawfood! Det betyder att råvaran är rå, dvs upphettad till max 42°. Poängen är att bevara vitaminerna och uppnå bättre hälsa. Prova vår himmelskt goda chokladtårta – helt fri från socker, smör, ägg och mjöl!

Annons

Botten: Mixa 1½ dl mandlar, 1½ dl cashewnötter och 1 msk raw kakao till mjöl. Tillsätt 10 färska dadlar (kärna ur) och mixa igen. Tryck ut degen i en form. Kyl.
Fyllning: Mixa 4 bananer, 3 avokador, 6 msk raw kakao, 6 msk smält kokosolja, 2 tsk vaniljpulver och 2 msk agavesirap. Kyl och bred på bottnen. Pynta med jordgubbar och ev kakaonibs.

Läs mer:

Nyttiga chokladbollar

Foto: Pernilla Wästberg

 


Läs mer om:

Dela
(0)



HVO17-vardvego_980x240-V


Annons


Annons

Laddar nästa sida…