Annons

Annons

Stavgång – därför är det så bra!

Stavgång är utmärkt träning! Här berättar vi varför det är så nyttigt och effektivt att ta med sig stavarna ut på promenaden.

Annons

gastavar, därför är det så bra + köptips

 

Ut och gå med Hemmets Veckotidning! Fynda teleskopstavar från oss för endast 169 kr! Gå direkt till vår butik>>

1. Du ökat energiförbrukningen och får bättre träningseffekt jämfört med om du tränar utan stavar.

2. Du tränar hela kroppen –  armar, axlar, mage och rygg.

3. Du tränar koordination, kondition, styrka och tajming.

4. Det är roligt – och kan med fördel göras i grupp.

 

Köp stavar till specialpris!

Just nu kan du fynda praktiska gåstavar i vår butik. Klicka här för att köpa gåstavarna >>

 

Klicka här för att ta del av andra fina erbjudanden i butiken >>

 

Foto: Shutterstock,

Text: Sofia Gerholm, Åretrunt.se 

Källa: Instruktör Ronny Karlsson

Läs också:

Dela
(0)


Annons


Annons

Laddar nästa sida…