Annons

Annons

Annica blev fri från sitt sockerberoende

I många år levde Annica Strandberg med sitt sockermissbruk.  När det var som värst ville hon inte längre leva. Men det blev också den vändpunkt som fick henne att ta itu med sitt beroende. Idag mår hon mycket bättre efter att ha uteslutit socker, kolhydrater och mjölk ur sin kost. I Hemmets Veckotidning nr 46 berättar hon hur hon fick insikt och vilken behandling hon fick.

Annons


Att bli fri från sockerberoende handlar inte bara om att lägga om kosten, man ska lära sig att leva på ett nytt sätt.


– Det första året var jättejobbigt. Nu har jag blivit vän med mig själv. Förr satt jag mest i soffan, nu har jag energi och ork att göra saker, säger Annica.


Sockerberoende är en fysisk sjukdom i hjärnan. Det är samma sjukdom som när man är beroende av alkohol, nikotin eller narkotika. Sjukdomen är livslång och den blir värre om man inte gör något åt den. Det säger Bitten Jonsson, sjuksköterska och beroendeterapeut.


I tidningen berättar hon mer om sockerberoende, vem som riskerar att drabbas och hur man kan testa om man är i riskzonen för att drabbas.


Foto: Karin Sidenvall

Läs också:

Dela
(0)

Annons

Annons

Annons


Annons


Annons

Laddar nästa sida…