Annons

Annons

5 frågor om hudvård

Råd om hudvård

Susanne Granberg är legitimerad sjuksköterska och auktoriserad hudterapeut på den egna salongen SG Skincare i Lund. Här svarar hon på 5 snabba frågor om hudvård.

Susanne Granberg 1. Vem är din vanligaste kund?

Antingen en ung människa med acne eller en kvinna 35–65 år med yttorr hy som hon upplever stramar.

2. Vilken produkt skulle du ta med dig till en öde ö?

Oj, så svårt! Är det en kall ö skulle jag ta en fuktcrème. Är ön varm och solig helt klart ett solskydd.

Annons

 

3. Kan man äta sig till en bättre hy?

Såklart – allt hänger ihop! Huden är vårt största organ som behöver antioxidanter, vitaminer och fettsyror. Allt detta finns i maten.

 

4. I den bästa av världar – hur ofta bör man göra ansiktsbehandling?

Det optimala är var 6:e vecka. Annars en dunderkur om året och däremellan bra egenvård. I början av varje ny årstid är en annan bra riktlinje.

 

5. Ditt bästa tips för strålande hy?

Att hålla huden smidig med en fuktcrème. Och att djuprengöra den regelbundet med en skonsam peeling utan korn. Men insidan är också viktig. En enkel sak som 1 msk kallpressad linfröolja per dag (i magen) kan snabbt göra underverk för hyn!

 

 

Läs mer

Ät rätt och slipp rynkor 

Ät rätt för din ålder

Rätt kost minskar behovet av insulin 

 

 

Av: Stina Hedlund
Foto: Shutterstock, privat

Läs också:

Dela
(1)

Annons

Annons

Annons


Annons


Annons

Laddar nästa sida…