Annons

Annons

5 anledningar att älska mynta

Mynta passar lika bra i salladen som i desserten eller drinken. Dessutom innehåller bladen många nyttigheter!

Dela
(3)

mynta

Mynta – gott i så mycket!

 

Här är 5 anledningar att älska mynta:

1. Mynta är perfekt i svalkande yoghurtsåser eller ihop med citron.

2. Läcker i sallader samt till lamm och kyckling. Även god tillsammans med gröna ärtor och bondbönor.

Annons

Recept på färsspett med bulgursallad hittar du här >>

3. Hacka den för att frigöra oljorna och få ut mycket smak.

4. Prova också att smaksätta desserter med mynta – underbar tillsammans med frukt och choklad! Mynta är även en perfekt drinkingrediens! Här hittar du recept på 3 svalkande sommardrinkar >>

5. Mynta är inte bara gott, det är dessutom nyttigt! Bladen innehåller bland annat vitamin C och E, folsyra, kalcium och järn.

 

Läs mer:

Bästa vardagsmaten – 5 kaloriberäknade middagar

Maten som får dig att sova gott

Starta dagen med en nyttig frukost

 

Text: Kathy Christell Barry/Åsa Boustedt

Foto: Shutterstock


Läs mer om:

Dela
(3)

Annons

Annons

Annons


Annons


Annons

Laddar nästa sida…